開學不到一個學期，新手教師剛展開教學生涯，一方面心情戰戰兢兢，不知能否勝任工作；另一方面又雄心壯志，希望在工作上能好好表現。適應教學之餘，還要面對疫情期間的教學模式、教育政策及教師流失等變化，當中或會出現焦慮、壓力及迷茫。是次網上講座，講者將會透過自己曾為新手老師的經驗，分享如何在多變及忙碌的日子裡學習自我照顧，了解身心需要。

講者簡介：

陸秀霞博士 （Sarah） （註冊教育心理學家、中大教育學院教育心理學系專業顧問）

曾經，Sarah也是新手老師，經歷過新手倒瀉籮蟹的焦慮，也感受過班級經營的苦樂。

現在，她是老師、教育心理學家、輔導員及語言治療師的老師，為人師表，承傳人本信念。

未來，她仍會是老師，在變幻莫測的日子裡關顧心靈，追求夢想。